Zutaten
Zutaten: Wasser, Äpfel, Zucker, Obers, modifizierte Stärke, Vollmilchpulver, Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Honig, Inulin, Hühnereieiweißpulver, Nährstoffmix*, Leinöl, Haferfaser, Aroma, Zimt.**
*Nährstoffmix siehe „Nährwerte“ // ** Allergene siehe Zutaten in Fettschrift
Nährwerte
Nährwerte pro 100g:
In der Klammer die Referenzmenge* pro 100 g Portion
Energie: 877 kj/ 209 kcal (10%)
Fett: 9,9 g (14%) davon gesättigte Fettsäuren: 3,7 g (19%)
Kohlenhydrate: 25,0 g (10%) davon Zucker: 17,0 g (19%)
Eiweiß: 4,8 g (10%)
Salz: 0,2 g (3%)
Broteinheiten (BE): 2,1
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal), Anzahl Portionen pro Packung: 1
Nährstoffanreicherung per 100 g Flane
Nährstoffe |
Wert |
Vitamin A |
101,05 µg |
Vitamin D |
0,88 µg |
Vitamin E |
1,70 mg |
Vitamin C |
10,11 mg |
Vitamin B1 |
0,16 mg |
Vitamin B2 |
0,18 mg |
Niacin |
2,40 mg |
Folsäure |
30,00 µg |
Pantothensäure |
0,88 mg |
Vitamin B6 |
0,38 mg |
Vitamin B12 |
0,38 µg |
Biotin |
7,60 µg |
Eisen |
2,15 mg |
Zink |
1,90 mg |
Kupfer |
0,19 mg |
Mangan |
0,38 mg |
Fluor |
442,00 µg |
Jod |
18,90 µg |
Kalium |
126,00 mg |
Kalzium |
152,00 mg |
Phosphor |
88,00 mg |
Magnesium |
47,00 mg |
Selen |
10,48 µg |
Chrom |
7,58 µg |
Molybdän |
12,63 µg |
Zubereitung
3 Stunden bei Zimmertemperatur auftauen lassen.
Man kann diesen Flan aber auch erwärmen (siehe Lagern und zubereiten)
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.